08
Set18
O equilíbrio no yoga aprende-se nos pés
Miss X
Hoje, na aula de yoga aprendemos o equilíbrio.
O equilíbrio no yoga aprende-se nos pés.
O pé tem três pontos que nos permitem estar sem cair e descobri que o meu pé utiliza apenas dois.
A maior parte das pessoas consegue pressionar os três pontos contra o chão quando estão descalças. Eu não consigo.
Em equilíbrio estou sempre em desequilíbrio e, no entanto caio muito pouco.
O meu segundo ponto não está no pé, mas no olhar.
Fixo-o na linha do horizonte que atravessa a janela da sala até à imensidão do rio.
É assim que não caio.